PERSONAL

 

 

PERSONAL TRAINER  

 

 

   Perché cercare e decidere di allenarsi con un personal trainer ? Le risposte a questa domanda possono essere moltissime
 

CHI è IL PERSONAL TRAINER ?
 Il personal trainer è un tecnico del settore fitness che deve essere qualificato da corsi universitari e da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness. Il compito del personal trainer è di valutare lo stato di forma fisica del soggetto che lo ha contatto e di programmare una serie di allenamenti che dovranno essere divertenti, coinvolgenti e atti a raggiungere lo scopo che il cliente si  è prefissato.
Il P.T. darà:

• consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati

• consigli alimentari

• stimolo ad allenarsi con costanza

• stimolo motivazionale

   

          

 

 PACCHETTI DA :

DA 05 - 10 - 20 LEZIONI